Raus aus den Turnschuhen! :-)

Axel Hirtzbruch mit seinem Buch "Marathon in Sandalen".

Auf dieser Seite teile ich meine Erfahrungen zum spannendem Thema Laufen in Sandalen.
Der gesunden und Achtsamen Form der Bewegung.

Mein Buch „Marathon in Sandalen“ gibt es unter diesem LINK bei Amazon
als Taschenbuch oder Ebook zu kaufen.
Des weiteren bin ich z.Zt. auf der Suche nach einem neuen Verlag für den Stationären Buchhandel.
Erreichen könnt Ihr mich unter axel@marathoninsandalen.de

Viel Spaß beim Laufen!

Axel Hirtzbruch vor dem Schild "Wilkommen im Landkreis Havelland".

Während eines langen Trainingslaufes,
der mich durch das Havelland
bis nach Potsdam-Mittelmark führte.

Axel HIrtzbruch bei einem langen Lauf in Potsdam-Mittelmark.
Axel Hirtzbruch beim Berlin Marathon 2024.

Beim Berlin Marathon 2024 laufe ich noch,
während andere schon ein Bier trinken ;-)
Aber mein Ziel,
unter 5 Stunden anzukommen, habe ich erreicht!

  • Axel Hirtzbruch beim Ultra Marathon im Sauerland/Hönnetal 2025.

    Bei meinem ersten Ultra Marathon 2025 im Sauerland/Hönnetal,
    habe ich bei 5,5 stündigen Dauerregen eine Strecke von 51 Kilometern und 1600 Höhenmetern in 11 Stunden zurückgelegt und meine Grenzen definitiv neu abgesteckt!

    Immer noch in Sandalen 😁